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体重。

4月は55kgくらいだったんですけど、
今日はかってみたら48kgでした。

体脂肪率は10%


これはなんだ。
部活なのか。
成長期がとまったのか。
身長が伸びてほしいんだが。


水泳部のときは、普通に、体重が増えていったんですが、

高校になってから、
そうです。
友達に「よっちゃんは痩せたよなあ」と言われるほど痩せてしまいました。

特に顔はやばい。
腹を膨らまそうとしても膨らまない。


あああああ。
ご飯2杯くらい食おうか。
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無題
初めまして、亜です。宜しくお願いします。
体重は、増やした方がいいですよね。僕は、筋トレとご飯で、どーんと肥りましたよ。頑張って下さい。
2007/09/27(Thu)21:11:38 edit
Re:無題
初めまして。
筋トレって痩せるんですか。

部活入って筋トレ続けてから、前より筋肉が増えたような気がします。
やっぱ毎日続けることが大切ですよね。
【2007/09/27 22:32】
無題
筋トレは、肥るんですよ。筋トレをすれば、体重が一気に増えます。
それだけ筋肉がついたということです。
僕は、筋トレ初期、自宅で嘔吐気絶しました…苦い思い出だ。
2007/09/28(Fri)21:03:34 edit
Re:無題
ああ、そうですね。
確か筋トレは無酸素運動だったような。
僕は部活がある日は筋トレやってますが過度なものはやってないのです。
【2007/10/07 19:51】
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